Smoothie de slabit cu kiwi


Trei retete de smoothie care te ajuta sa slabesti fara efort de Viorica Ghinea 14 Iun Tags: smoothie retete pentru slabit bauturi de slabit Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii!

dieta yogurt

Click aici. Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile!

Reteta de smoothie cu kiwi si banana

Orice abatere de smoothie de slabit cu kiwi acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea! X Ti se pare ca pierzi lupta impotriva kilogramelor nedorite?

🍀 10 beneficii surprinzatoare ale telinei pentru sanatate - Eu stiu TV

Introdu in alimentatia ta aceste retete de smoothie pentru slabit. Sunt delicioase, racoritoare si energizante, asa ca procesul de eliminare a kilogramelor nedorite nu va fi deloc unul obositor.

Iti recomandam trei retete de smoothie care te ajuta sa slabesti fara efort.

rezultatele pierderii în greutate a grăsimilor

Smoothie pentru slabit cu lapte de migdale Bautura pe baza de lapte de migdale este delicioasa, hranitoare si are efecte rapide in ceea ce priveste pierderea kilogramelor nedorite. Consum-o la micul dejun si vei avea energie pentru intreaga zi. De asemenea, o poti bea in acele momente in care senzatia de foame iti da tarcoale ori cand simti o nevoie intensa de a manca ceva dulce.

Curăța portocala și fructul de kiwi. Taie fructele în bucăți mici.

Ingrediente: o jumatate de cana de lapte de migdale varianta neindulcitao lingura de unt de arahide, o banana, o mana de legume verzi varza kale, spanac, salata verde Metoda de preparare Pentru inceput, spala bine legumele verzi. Dupa aceea adauga laptele de migdale, untul de arahide si banana intr-un blender.

1. Smoothie cu kiwi, banane și mere

Pune si legumele la final si amesteca pana compozitia devine cremoasa. Poti sa ajustezi combinatia in functie de preferintele tale.

dr oz multi slim

Reteta de smoothie cu kiwi si banana Poti sa slabesti in timp smoothie de slabit cu kiwi consumi bauturi delicioase? Bineinteles, daca este vorba despre o bautura sanatoasa pe baza de fructe, asa cum este cea de mai jos. Am mentionat ca o cura pe baza de smoothie cu kiwi si banana te va ajuta, de asemenea, sa ai o piele curata, catifelata si luminoasa?

2. Smoothie cu kiwi și spanac

Ingrediente: un pahar de apa, un kiwi, o banana, un sfert de cana de cubulete de ananas fruct proaspat, nu din compotdoua bete de telina, o mana de frunze de spanac Metoda de preparare Pregateste pe rand ingredientele pentru prepararea smoothie-ului pentru slabit.

Decojeste kiwi, taie banana si ananasul, apoi betele de telina, dupa ce le-ai spalat bine.

  • 6 retete de smoothie cu miere care te ajuta sa slabesti sanatos
  • 5 smoothie-uri cu kiwi pe care merită să le încerci - Doza de Sănătate
  • Trei retete de smoothie care te ajuta sa slabesti fara efort
  • Incepe-ti ziua cu un smoothie cu efecte antioxidante, perfecte pentru un regim de detoxifiere.
  • The Berrylicious — O delicioasa si sanatoasa reteta de smoothie cu fructe de padure In aceasta reteta de smoothie cu fructe de padure am folosit ca baza apa de cocos.
  • Smoothie cu kiwi

Pune ingredientele in blender, adauga si frunzele de spanac, iar, la final, toarna un pahar de apa. Amesteca totul pana ajungi la textura dorita, nu mai mult de trei-patru minute.

slabesti mancand 8 ore pe zi

Smoothie pentru slabit cu fructe de padure Fructele de padure sunt recunoscute pentru avantajele pe care le ofera in curele de slabit. Acestea au putine calorii, astfel ca te ajuta sa slabesti rapid si sanatos.

dieta de slabit pt diabetici

Ingrediente: o cana de fructe de padure la alegere: afine, coacaze, zmeura, etccateva capsune, un mar, cateva frunze de spanac, un pahar cu apa ori de lapte de migdale sortimentul neindulcit Metoda de preparare Dupa ce ai spalat cu atentie fructele, pune-le pe rand in blender, apoi continua cu frunzele de spanac si, la final, cu apa ori laptele de migdale. Amesteca pana obtii compozitia dorita si savureaza imediat.

Pentru un aspect cat mai interesant, decoreaza smoothie-urile pentru slabit cu o felie de lamaie si presara frunze de menta pe deasupra.

  • De Amalia Skelton E o bucurie pentru mine să scriu!
  • LinkedIn Ziua s-a marit, am plecat deja in pastoral pentru productia de miererapita a inflorit, iar salcamul este inmugurit.

Incearca si tu aceste retete de smoothie cu efecte rapide! Vei slabi fara sa te mai chinui urmand diete drastice ori realizand exercitii fizice extenuante.