Șansele de a rămâne gravidă după pierderea în greutate, Pierderea în greutate poate crește șansele de a rămâne gravidă


Pierderea în greutate poate crește șansele de a rămâne gravidă

Pagina principala Pierderea în greutate poate crește șansele de a rămâne gravidă Infertilitatea poate avea multe cauze, dintre care multe sunt dincolo de controlul nostru.

Dar există unele modificări ale stilului de viață pe care le puteți face pentru a vă crește șansele de a rămâne gravidă.

pierderea în greutate vă face mai rapidă la cafe slimming efecte secundare de cafea

Una dintre cele mai importante schimbări este pierderea în greutate, în special pentru cuplurile considerate obeze. Obezitatea este cel mai adesea măsurată prin IMC indicele de masă corporală.

Pierderea în greutate înainte de a rămâne gravidă

Pentru a vă găsi IMC, luați greutatea împărțită la înălțimea în inci pătrate, înmulțită cu Obezul morbid este clasificat ca 40 IMC sau mai mare. Toată lumea știe că obezitatea crește riscul de diabet, hipertensiune arterială cronică, infarct miocardic, accident vascular cerebral, scurtarea speranței de viață și multe tipuri de cancer, dar este posibil să nu știți cum poate afecta negativ fertilitatea.

Legătura dintre obezitate și infertilitate Femeile care sunt obeze pot prezenta perioade șansele de a rămâne gravidă după pierderea în greutate sau fără perioade, precum sau neregulate sau fără ovulație, care este adesea cauzată de excesul de distribuție a grăsimii abdominale.

Ambele probleme fac mai dificilă rămânerea gravidă. Femeile obeze care sunt supuse tratamentelor de fertilitate, cum ar fi fertilizarea in vitro, pot să nu răspundă la medicamente la fel de bine ca femeile cu greutate medie.

Kilograme in plus, cum imi afecteaza fertilitatea

De asemenea, acestea prezintă un risc crescut de avort spontan și complicații ale sarcinii, cum ar fi diabetul gestațional, hipertensiunea gestațională, preeclampsia, nașterea prematură și nașterea mortală.

Este mai probabil ca femeile obeze să necesite nașterea prin cezariană. Obezitatea unei femei pune, de asemenea, copilul său nenăscut la risc crescut de defecte congenitale, cum ar fi defecte cardiace, cerebrale sau ale măduvei spinării.

pierdere în greutate și candida stand up dows pierdere în greutate

În plus, bebelușii născuți șansele de a rămâne gravidă după pierderea în greutate mame obeze prezintă un risc crescut de a deveni ei înșiși obezi. Partenerii de sex masculin care sunt obezi pot avea un impact negativ asupra șanselor unui cuplu de a rămâne însărcinată. Bărbații care sunt supraponderali sunt mai predispuși să aibă un număr scăzut de spermă sau motilitate, o calitate redusă a materialului seminal, o producție scăzută de testosteron și o funcție erectilă afectată.

Când este cel mai bun moment pentru a face sex pentru a rămâne însărcinată? Când este femeia cea mai fertilă - cel mai bun moment pentru a concepe un copil? Calculul ovulației - cunoașteți-vă zilele fertile Perioadele neregulate vă afectează concepția?

Creșterea șanselor de concepție Pentru a maximiza șansele unei sarcini de succes, femeile ar trebui să aibă un IMC mai mic de 35 înainte de concepție. Puteți continua să slăbiți după ce rămâneți gravidă, atâta timp cât medicul dumneavoastră vă confirmă faptul că bebelușul crește corespunzător. Strategiile de slăbire pot fi grupate în două categorii principale: opțiuni non-chirurgicale, care includ modificări de comportament dietă și exerciții fizice și medicamente; și opțiuni chirurgicale, cum ar fi band bandaj sau punga gastrică, care scad dimensiunea stomacului și vă fac să vă simțiți plin, mai repede.

oxigenul arde grăsimea reteta de slabit cu grau si orez

Această abordare necesită timp, dar este mai durabilă pe termen lung decât dietele populare și frustrante de impact. De exemplu, dacă greutatea dvs.

Este doar 3 lbs.

pierdere în greutate 24 hr rapid alimente minune pentru slabit

Elementele de bază ale pierderii în greutate sunt scăderea caloriilor pe care le consumați și creșterea exercițiului. Mănâncă mai des, dar mai puțin la fiecare masă. Deci, încercați trei mese mici și trei gustări pe tot parcursul zilei.

  • Theodosis Arkoulis, medic specialist obstetrician — ginecolog, subliniază acest studiu și evidențiază cele 5 puncte cheie pe care femeile ar trebui să le aibă în vedere atunci când este vorba despre fertilitatea lor: 1 Acidul folic stimulează fertilitatea Jumatate din femeile care au participat la studiu nu au știut despre rolul suplimentelor de acid folic în încercarea de a concepe un copil.
  • Nu există comentarii Greutatea, in plus sau in minus, ne influenteaza viata.
  • Greutate si fertilitate: supra si subponderalitatea, cauze de infertilitate
  • Cum să vă creșteți șansele de a rămâne gravidă Concluzie Ce spun statisticile Multe femei și bărbați, care nu s-au confruntat anterior cu probleme legate de sarcină, cred adesea din greșeală că, pentru ca o sarcină să aibă loc, este suficient să nu mai utilizați contracepția.

Scăderea aportului zilnic de calorii cu Încearcă să gătești de la zero. Mesele congelate și reîncălzite premade conțin o mulțime de carbohidrați și grăsimi ascunse. Mănâncă multe fructe proaspete și legume proaspete. Reduceți la minimum aportul de zahăr și alcool, eliminați băuturile răcoritoare și mâncați cereale integrale în loc de pâine albă.

5 lucruri pe care (poate) nu le știți despre fertilitate

Încercați aplicația de numărare a caloriilor sau alăturați-vă unui grup de slăbire pentru asistență. În ceea ce 4 zile de rutină de pierdere în greutate exercițiile fizice, începeți mic și lucrați până la cele de minute recomandate de exercițiu pe săptămână.

performanța pierderii în greutate pierderea în greutate hipster

Chiar și două plimbări de 10 minute pot face diferența! Găsiți un tip de exercițiu care vă place - s-ar putea să nu vă alergați și asta este în regulă.

cura de slabire disociata 90 kg până la 80 kg pierdere în greutate

Încercați ciclismul, Zumba, înotul, yoga sau haltere la o sală de sport locală. Există un milion de scuze pentru a nu face mișcare astăzi, dar trebuie doar să te ridici și să o faci! Alte modalități de a slăbi În funcție de vârstă și de starea generală de sănătate, vă recomandăm să luați în considerare tratamente medicale de slăbit, cum ar fi Orlistat sau Phentermine.

6 lucruri importante de știut pentru cel mai bun moment pentru a rămâne gravidă

Multe spitale oferă programe de gestionare a pierderii în greutate sub supravegherea medicului. Vă rugăm să rețineți că nu ar trebui să luați aceste medicamente atunci când încercați să rămâneți gravidă sau în timpul sarcinii.

  • Pierderea în greutate înainte de a rămâne gravidă Obezitatea este responsabilă de multe cazuri de infertilitate Din ce în ce mai multe femei sunt obeze și supraponderale în întreaga lume.
  • Vezi unde greșești și cum poți remedia situația.
  • 22 cele mai des întâlnite cauze pentru care nu rămâi însărcinată
  • Despre nutritie Daca tu si partenerul va straduiti sa aveti un copil, nu sunteti singurii.

Ați putea fi, de asemenea, un candidat pentru opțiuni chirurgicale de pierdere în greutate, care pot oferi inițial o pierdere rapidă în greutate. Nu încercați să rămâneți însărcinată timp de de luni după pierderea inițială în greutate pentru a vă asigura că corpul dumneavoastră s-a adaptat la noua greutate și nu este epuizat de fier, folat, vitamina B12 și alți nutrienți care adesea nu sunt absorbiți bine după procedură.

Pierderea în greutate este una dintre cele mai grele, dar una dintre cele mai satisfăcătoare provocări pe care le vei asuma vreodată. Este important pentru sănătatea ta în orice etapă a vieții.

  1. Но чем мы рискуем, если пошлем Жанну и Алиенору переговорить с .
  2. Dieta disociata 333 tpu

Dar când încercați să întemeiați o familie, este și mai esențial pentru o sarcină sănătoasă și un copil sănătos. Dacă sunteți supraponderal și vă luptați să rămâneți gravidă, sunați-ne pentru o consultație la